【ジュニアアスリート】なかなか思うように結果がでない・・・

こんにちは

コア×コアトレーナーの児玉春花です

突然ですが

●なかなか思うような結果が出ない

●よく怪我する

●伸び悩んでいる

●何が原因かがわからない

●試合になると自分の力が発揮できない

など

ジュニアアスリートのみなさん

悩んでませんか

その原因を一緒に突き止めましょう

まずは

今悩んでいることを

コア×コアにもってきてください

初めに

●何に悩んでいるか

●これからどこに向かっていくか

●ゴールはどこなのか

など詳しく話を聞いていきます。

そのあとに

体のチェックしたり評価をします

今の自分に足り物をはっきり明確にして

自分の”なりたい自分”を目指しましょう