三年間の付き合いに一旦ピリオド！これからは違う形でそれぞれ頑張って通ってくれます！

コア×コアトレーナーの児玉春花です

私の初めのジュニアのお客様の

こどもたち5人組とする

最後のセッションが無事に終わりました

来年度から

中学2年になる男の子

中学1年になる男の子2人

小学6年になる男の子

小学5年になる男の子

それぞれ時間を合わせることが難しくなり

やる内容にも差が出てくることから

4月からはそれぞれ分かれて

トレーニングに通ってくれることになりました！

ありがたいことに

「5人でやらないなら通わない」に

ならなかったので

本当にうれしかったです

ほぼ毎週火曜日に一時間のセッションを受けに

チケットで通い続けてくださって

丸2年が経ちました。

本当に

お母さん方、選手のみんなに感謝でしかないです

私がジュニアのこどもたちを

指導するにあたって大切にしていることは

「ピークをどこにもってくるか」ということ。

●習い事

●部活

結果を出したいのは

保護者も選手もおんなじです

私もやるからには結果を出してほしいと思ってます。

そうなると

ほとんどの選手が

一つの競技に集中してしまって

練習時間もほぼ毎日2時間くらいかけてやってます

だいたい始めてから10年くらいで

ピークが来るといわれてます。

幼稚園・小学校ではじめた子は

中学校くらいで来るということです

本当は高校や大学で一番をもってきたいのに

なかなか伸びなくなります。

私はそうなってほしくないので

コア×コアの1時間は

たくさんの運動刺激をこどもたちに経験してもらってます

●くぐる
●わたる
●ぶら下がる
●のぼる
●とぶ
●投げる
●よける

など

本当に基礎の運動刺激を60分で詰め込んでます

この経験をすることによって

身のこなしの力が上がります。

★マネがうまくなる
★体の使い方が上手になる
★操作性があがる

など

いまの習い事・部活にも影響してきます。

コア×コアでは

競技を教えることはないですが

いまの選手たちの習い事・部活で

うまくなるための体づくり・土台作り

をしていきます。

学年によってやる内容や

やってほしい内容が違うので

それぞれに合わせたプログラム内容を

60分でやっていきます

気になるかたは

是非来てください！